Percorso Slim: Lista dei corsi
Aquadynamic
AQUADYNAMIC è stata eletta miglior corso di aquagym per svolgere attività fisica senza impatto combinando divertimento e risultati garantiti.
Step Tonic
Attività collettiva che prevede una sequenza di passi e movimenti a ritmo di musica con l'utilizzo di uno scalino chiamato Step.
Hidro Bike
Attività di gruppo di tipo aerobico-anaerobico. Vengono utilizzate speciali biciclette da acqua situate all´interno della vasca in completa immersione.
Power Plate
La serie pro è la linea professionale di Power Plate, l'originale pedana a vibrazione che utilizza il metodo di allenamento accelerato, Acceleration Training, per garantire prestazioni di elevato livello e massima degli esercizi.
Acqua Circuit Move (ACM)
Attività cardiovascolare e di tonificazione a stazioni con piccoli attrezzi
AcquaJump
Attività ad alta intensità con l'ausilio di tappeti elastici permette un lavoro specializzato per gambe e glutei.
