Nuoto libero
Lezioni di gruppo svolte secondo i programmi della federazione italiana nuoto; hanno l´obiettivo di migliorare le capacità coordinative e di galleggiamento dei vari stili nuotatori.
Benefici
Miglioramento di tutte le capacità coordinative e condizionali, apparato circolatorio, respiratorio e muscolare.
A chi si consiglia
A tutti a partire dai 15 anni in su, salvo patologie particolari da verificare in sede di colloquio con l´istruttore.
Quando
Mercoledì e Venerdi ore 10:15 - 11:00
Martedi e Venerdi ore 19:00 - 19:45
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