Percorso Fit: Lista dei corsi

Aquawork

Rinforzati muscolarmente in tutta sicurezza per avere schiena, braccia, gambe e addominali d'acciaio!

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Aquadynamic

AQUADYNAMIC č stata eletta miglior corso di aquagym per svolgere attivitā fisica senza impatto combinando divertimento e risultati garantiti.

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Nuoto Adulti

Lezioni di gruppo svolte secondo i programmi della federazione italiana nuoto. Hanno l´obiettivo di migliorare le capacitā coordinative e di galleggiamento dei vari stili nuotatori.

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Piloxing

Mix esplosivo e non stop di Pilates, Danza e Boxe. Attivitā di gruppo ad alta intensitā, coinvolgente e divertente!

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Tone

Un allenamento completo che prevede esercizi cardio, resistenza e forza.

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Gymnica


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