Acqua Combact

Cosa è
Ginnastica in acqua con l´utilizzo di particolari guantoni da acqua. Attività molto impegnativa . Riproduce elementi di combattimento in acqua con pugni e calci che trovando la resistenza dell´acqua impegnano ogni muscolo del corpo in resistenza, tonificazione, coordinazione.

Benefici
Miglioramento del drenaggio del corpo, modellamento del corpo, della tonicità ed elasticità muscolare, delle condizioni cardio-circolatorie e respiratorie.

A chi si consiglia
A tutti, salvo patologie particolari da verificare in sede di colloquio con l´istruttore.