Il nuoto pinnato è una disciplina sportiva appartenente alle specialità acquatiche che permette all´atleta il raggiungimento di velocità più elevate con tecniche natatorie di superficie e tecniche di immersione.

Con l´ausilio di maschera, boccaglio, iniziando dalle pinne corte morbide, passando attraverso sequenze a corpo libero, sino alla monopinna, viene proposta una metodologia di apprendimento della nuotata sia in superficie sia in apnea .
In questa attività diventa importante focalizzare l´attenzione sul respiro per rendere consapevole l´allievo ...